Sophrologie à Crolles Grésivaudan - Eliane Saint-Lary

Votre sophrologue Relationnelle®

La Sophrologie nous permet de développer toutes nos capacités.

Elle nous entraine à être disponible et plus présent à nous-même, dans ce que nous faisons, disons, ressentons, pensons. À adapter nos comportements, nos manières de faire et de penser, pour entrer en relation avec soi-même et avec les autres avec bienveillance et authenticité.

Séance individuelle

Séances de sophrologie individuelles à Crolles

Profiter d’un cadre privilégié pour aborder un objectif qui vous est propre. En savoir plus...

Séance en groupe

Séances collectives de sophrologie à Crolles

Profiter d'une ambiance dynamique et bienveillante et de l'énergie du groupe. En savoir plus...

Entreprise

Sophrologie en entreprise - Grésivaudan

S’inscrire dans un projet sociétal et éthique, plus ouvert sur l’Humain. En savoir plus...



DERNIÈRES ACTUALITÉS


Tout au long de l'année, séances de Sophrologie en GROUPE tous les mercredis :

  • de 14H30 à 15H30

 


SÉANCES de SOPHROLOGIE en GROUPE - Année 2018


En groupe de Septembre à Décembre 2018

(hors vacances scolaires)

  • les LUNDIS à Crolles (38)
  • séance à 18H00 - au centre Edelweiss 

Dans le cadre de l'Association VAD Fibromyalgie

Atelier Sophrologie en groupe pour les adhérents

tout au long de l'année (voir les actualités de l'association) 

 


SÉANCES de SOPHROLOGIE en INDIVIDUEL


Séance individuelle, toute l'année,

sur rendez-vous 

  • Les lundis à Crolles
  • Du mardi au samedi à Pernes-les-Fontaines

La Sophrologie et les Enfants  

À partir du mercredi 3 Octobre 2018

GROUPE pour les enfants "Sophro-création" tous les premiers mercredis de chaque mois de 14h30 à 17h

Atelier pour les enfants de 6 à 12 ans à Pernes les Fontaines

Développer l'expression corporelle et artistique de l'enfant et lui permettre de s'épanouir harmonieusement

Places limitées. Tout le matériel est fourni.  

 


La Relaxation Non Verbale

(méthode Desmarty).

Cette pratique de relaxation est basée sur des étirements et des stimulations de chaque partie du corps pour favoriser un lâcher prise. C'est une "rencontre" avec soi-même au travers de l'approche corporelle et du silence. Autrement…

 

Je propose des séances de RNV, prévoir une tenue souple et confortable.




Certaines mutuelles remboursent les séances de Sophrologie.