27. octobre 2017

SOPHROLOGIE ET RESPIRATION La respiration c’est la vie. C’est aussi un lien entre nous et le monde qui nous entoure. A notre naissance, une première inspiration nous permet de pousser notre premier cri… A notre mort, nous poussons notre dernier souffle sur une dernière expiration. La respiration est une fonction vitale, elle est la seule fonction de l’organisme à la fois automatique et volontaire. Elle se fait sans contrôle, sans conscience, nous respirons sans y penser et nous...